EMSは腹筋トレーニング以外にも！

以前通販で、EMS腹筋トレーニングの機械を買って使ってみたことがあります。テレビ通販で延々とやってるＣＭを見て欲しくなったからです。あと、お腹が気になったので、これで腹筋を何百回としたことになるならいいなと思ったのと、お腹以外にも太ももにも使えるとこのことでした。確かこのEMS腹筋トレーニング機械は価格は１万円したと思います。さっそく届いて使ってみました。お腹にベルトを巻き付けます。そして、しっかりフィットさせた状態でスイッチを入れます。強さが選べるようになっておりました。そして、弱から徐々に強くしていきました。ものすごい振動です。お腹を高速でドリルのようなもので叩かれてるような感じです。２０分ほど耐えながらやってみたのですが、あまりの振動で腹が痒くなりました。私は、これは毎日継続してやらなかったのですが、どうもやると私の場合はお通じがよくなるようです。続ければそれなりにお腹が引き締まったのかもしれませんが、あまりの振動に私はやらなくなりました。EMS腹筋トレーニングの効果もあまり使わなかったので感じませんでした。 ◇耳つぼ ジュエリー,耳つぼダイエット,EMS,腹筋 トレーニング,ボクシング ダイエット,メタボ対策,インドエステ,リンパマッサージ,イブテイラー,エステサロン 天王寺,銀座 エステサロン,エステ 福岡◇

耳つぼ ジュエリーで楽々美容ダイエット

久しぶりに同級会がありました。2年ぶりの集まりに会話が弾み、おいしい食事に飲み物、本当に楽しい時間を過ごせました。女性ばかりの会なのでみんな好きな物を飲み、食欲にまかせ食べ放題でした。遠慮がないっていいですね。そして話題は美容や健康のことなど。「前よりやせた？」「どんなお肌の手入れをしているの？」「どのようにストレス解消しているの？」「お勧めのダイエット法は？」と賑やかに会話が弾みました。その中に「耳つぼ ジュエリーダイエットをしている」と言って注目された人がいました。耳のつぼに貼ってあるだけというジュエリーが輝いていましたが、とてもお洒落に見えました。「耳つぼジュエリーダイエット」を始めてから自然に食欲が低下し、少量の食事で満足できていると言っていました。確かにみんなに比べたら食べていなかったようです。今まで何をやっても痩せられなかったと言っていましたが、「この耳つぼジュエリーダイエット法はいいみたい」とみんなに説明していました。今度会うときは何人の友人が耳つぼジュエリーをつけているでしょうか。また次の同級会が楽しみになりました。 ◇耳つぼ ジュエリー,耳つぼダイエット,EMS,腹筋 トレーニング,ボクシング ダイエット,メタボ対策,インドエステ,リンパマッサージ,イブテイラー,エステサロン 天王寺,銀座 エステサロン,エステ 福岡◇

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